Playlist para ouvir em momentos de Ansiedade

setembro 21, 2018


Estamos numa era na qual um dos maiores males é a Ansiedade. É difícil dizer uma pessoa que não teve uma crise onde achou que o mundo ia desmoronar... Bem, se já passou por isso, fique feliz ao saber que é uma pessoa forte e incrível capaz de tudo. Sobreviveu aos piores dias e ainda continua lutando.
Em função desses piores momentos, montei uma Playlist para os meus piores momentos. Então quando a Ansiedade resolve bater na porta, eu coloco meus fones e escuto algumas musiquinhas que me ajudam a me acalmar. Agora, resolvi compartilhá-la com vocês.

Breathin (Ariana Grande)
Diretamente de Sweetener, o novo álbum de Ariana, a música fala sobre ansiedade e no refrão diz “Justkeep breathin” para continuarmos seguindo. Essa é minha música preferida do álbum e foi declarada como 3º single dele.

In My Blood (Shawn Mendes)
Eu tenho um amor muito grande por essa música, a letra dela relata perfeitamente como é ter ansiedade através de metáforas. Shawn canta que desistir não está no sangue dele e nem no de ninguém. O clipe é muito simples, mas achei muito simbólico.

Before I go Upstairs (The Never Ending)
Essa música não fala especificamente sobre ansiedade, mas o ritmo é tão calminho e tem uma letra muito bonita que, pela minha interpretação, ela fala sobre alguém que vai embora, porque não se sente pertencente naquele lugar. Mas que um dia vai voltar. Percebe-se isso no trecho “Eu estarei de volta antes dos bares fecharem, eu serei mais alto antes que a grama cresça, saí de lá há muito tempo, porque aquela casa não é minha casa.” E curiosidade, a voz é da Debby Ryan, ela mesmo que protagonizou Insatiable e Jessie.


How Far I’ll Go (Alessia Cara)
A música oficial do filme Moana da Disney é uma das que sempre escuto, fala sobre tentar e ver o quão longe se pode ir. Você só vai saber das coisas se tentar, então, meu anjo, limpa as lágrimas e tenta. Se não der certo é só ir de novo porque uma hora vai dar certo. Além do mais, no fundo você escuta alguns sons de praia que acalmam ainda mais.

Stone (Jaymes Young)
Com uma letra tristinha, eu amo essa música e seu ritmo lentinho que me dá alguns minutos para relaxar, sentir meu coração batendo e todas as preocupações irem embora. Sobre a letra, ela diz sobre se apoiar em alguém que irá te ajudar e essa pessoa será a pedra para que você não desabe.

Então essa é minha playlist para ouvir em momentos de ansiedade, lembre-se de sempre tirar um tempinho para si isso ajuda muito a reorganizar as ideias e tudo vai fluir melhor. Procure sempre por ajuda e conversar com alguém e sempre saiba de que nunca está sozinho.
Agora quero saber sobre as músicas que estão na playlist de vocês, me contem aqui embaixo.


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56 comentários

  1. Great choice! We have really similar taste :)♥

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  2. Gostei de todas, mas as duas primeiras são as de eleição. Ando há algum tempo para criar uma playlist já que, infelizmente, sei muito bem o que é a ansiedade e esse pânico associado, quem sabe é desta eheh. ^^ Obrigada pela partilha querida.
    Beijinho

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    1. Obrigada por ter gostado, ansiedade é a pior coisa do mundo, fiz essa porque ultimamente estou tendo crises insuportáveis e a música ajuda bastante
      Beijos <3

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  3. Bacana!!! Essa do Shawn Mendes eu amei. Ainda não conhecia essa música <3

    Beijinhos

    www.pimentacommenta.blogspot.com

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    1. É linda essa música, sou totalmente apaixonada por ela
      Beijosss

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  4. Querida,
    Tudo bem?
    Gostei de todas ..ahahaha:)))))))
    Beijinhos Karina
    Novo post:http://openklosetfashion.blogspot.com/2018/09/dello-clinique-hairspabody-and-more-in.html#disqus_thread

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    1. Oii linda, tudo bem e contigo?
      Obrigada por ter gostado :D
      Beijos

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  5. Veio no momento certo!
    Bjos.

    juliamodelodemodelo.blogspot.com.br
    insta: @juliamodelodemodelo

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    1. Ahh que bom que pude ajudar, fico muito feliz <3
      Beijos

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  6. Gostei das sugestões, é uma boa playlist! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  7. Arrasou nas dicas, obrigado pela visita, bom final de semana.
    Blog:https://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com
    Canal:https://www.youtube.com/watch?v=DmO8csZDARM

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    1. Obrigada por ter gostado :) Eu que agradeço sua visita, uma boa semana :)
      Beijosssss

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  8. Ansiedade é um dos males que eu possuo..
    Amei a sua playlist, super me identifiquei haha ♥

    It's Lizzie | Facebook | Instagram

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    1. Somos duas então...
      Obrigada por ter gostado, beijos <3

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  9. Que ótima Playlist! Só não conhecia "Before I go upstairs" Mas Vou procurar!

    Beijinhos,
    Http://averamarques.blogspot.com

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    1. Vale a pena procurar, a banda é maravilhosa também <3
      Beijosss

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  10. Olá,

    Ansiedade é algo complicado, sei porque tenho.
    Adorei as músicas, vou colocar na playlist as que não conhecia
    Bjs e uma ótima noite!
    Diário dos Livros
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    1. É horrível né? Eu também tenho e sofro bastante com isso
      Obrigada por ter gostado da playlist, Beijosss <3

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  11. Gosto muito dessa música do Shawn Mendes.
    Ansiedade é algo muito ruim.
    Bjus!

    galerafashion.com

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    1. É linda essa né? Obrigada por ter gostado da playlist
      Beijão

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  12. Oi, Angel!
    Amo demais In My Blood. Esse garoto tem uma voz que me surpreende cada vez mais <3
    As outras músicas eu não conhecia, mas eu adorei a ideia do post!
    Beijinhos,

    Galáxia dos Desejos

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    1. Oi oi Mari!!!
      Essa música é linda né? Nas versões ao vivo fica mais linda ainda, o Shawn realmente tem muito talento
      Obrigada pro ter gostado do post
      Beijossss

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  13. Shawn Mendes esta fazendo a trilha sonora de uma fase tão boa da minha vida. Adorei a playlist
    Novo post no blog!

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    1. Esse novo álbum dele está lindo mesmo, né?
      Obrigada por ter gostado
      Beijos <3

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  14. Muito obrigado, querida :)

    não poderia estar mais de acordo :D Adorei as tuas escolhas :D

    NEW OUTFIT POST | ANXIETY: HOW DO YOU DEAL WITH THIS?
    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  15. Amazing post, dear! You are so incredibly beautiful!!
    A big hello from Germany!
    Hugs ♥
    LIANA LAURIE

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    1. Ohh thank u so much babe <3 You're beautiful too
      I'm sending kisses from Brazil
      Hugs <3

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  16. Confesso que não conhecia nenhuma dessas músicas. xD Mas irei ouvi-las com calma lá de casa! ^^

    Beijo!
    Cores do Vício

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    1. Que legal que ficou conhecendo essas agora
      Obrigada pela visita, beijos :)

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  17. preciso confessar que vc tocou no meu coração, eu amo o Shawn e essa música dele é realmente incrível, as outras ainda não conhecia

    beijo
    Adoletas

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    1. É linda essa música né? Sempre me emociono com ela
      Que bom que acabou conhecendo outras, né?
      Beijão <3

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  18. Eu tenho TAG, transtorno de ansiedade generalizada. Já faz quatro anos que eu tomo remédios todos os dias para tratar a doença. Amei a sua play, principalmente a música da Ariana e a do filme Moana <3 Essas músicas com melodia sossegada me relaxam.
    Uma música que eu gosto sempre de ouvir é "Só sei dançar com você" da Tulipa Ruiz.
    Beijo, Blog Apenas Leite e Pimenta ♥

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    1. Bahhh, deve ser difícil, te mando boas energias e melhoras <3
      Obrigada por ter gostado da playlist, foi feita com muito carinho
      Não conhecia essa música, mas já vou pesquisar
      Beijão <3

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  19. Ameeei, só músicas excelentes e de qualidade.
    www.achatadebatom.com

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  20. vou deixar essa play salva pq eu sou mt ansiosa e vira e mexe preciso ouvir musicas pra relaxar

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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    1. Duas ansiosas então, sempre bom ter uma musiquinha do nosso lado nesses momentos, né?
      Beijos

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  21. Gostamos de conhecer essa playlist, dela só conhecíamos a musica do Shawn vamos escutar as outras.

    Beijos


    onlyinspirations.blogspot.com

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    1. Ahh que bom que gostaram, fico muito feliz <3
      Beijossss

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  22. Amei a playlist, essa Stone é linda!!!Músicas que me tranquilizam são as do Jack Johnson, ele até foi eleito como o melhor cantor pra se ouvir no congestionamento.

    Beijos/Kisses.

    Anete Oliveira
    Blog Coisitas e Coisinhas
    Fanpage
    Instagram

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    1. Obrigada por ter gostado <3 Stone realmente é linda
      Ahh não conhecia as dele, vou pesquisar já :)
      Beijossss

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  23. Você acredita que nunca ouvi nenhuma dessas músicas? Nem a da Ariana, que é uma das mais famosas. Mas vou procurar no Spotify, porque estava mesmo precisando de uma playlist dessas. Em momentos de ansiedade, eu gosto muito de ouvir Yellow, da Coldplay, e What's up, da 4 Non Blondes.

    Abraços!
    Meu blog: Lysonjeada

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    1. Ah o legal é que conheceu algo diferente :) Espero que goste dessas e possam te ajudar nos momentos mais estressantes
      Conheço essas músicas que disse, amo elas e são uma ótima escolha
      Beijão

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  24. Amo essas músicas!! Quando tenho ansiedade eu escuto mais beats, me acalma bastante ^^

    https://primaveraagridoce.blogspot.com/

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    1. São lindas né? Beats é sempre bom também pra ouvir nessas situações
      Beijo

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  25. Prontinho, seguindo de volta!
    Quanto ao post, é muito legal a seleção que fez, embora quando eu esteja ansiosa eu melhoro mais quando faço exercícios ou fico quietinha.


    Zíper Chique

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    1. Obrigada linda <3 Fiquei feliz que gostou :)
      Eu costumava fazer execício, mas aí meu coração acelerava mais e eu ficava mal, mas em comum com você é que fico quietinha também uhasuhas
      Beijão

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